認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。
今日の出来事
今日は晴れて良い天気。気温も上がり、洗濯物がよく乾いた。ただ、途中でエアコンを切ったらまだ部屋は寒く、結局午後から付けることに。部屋の中まで暖かくなるのはまだ先かな。
午前中は仕事。出来高案件をこなし、4月の案件をこなす。4月の案件は2/3が終わった。が、残り1/3の進みが悪い。といっても、こちらではなく相手の進みが悪くて困っている。期限だけはしっかり決められているのだけど、延期してほしいなぁ。
庭に出たらブルーベリーの花が満開だった。
この花、鳥に何回もむしられていたけどどうやら生き残ったらしい。しっかりと実を付けておくれ。
午後からは再び出来高案件とブログの更新。だいぶ手持ちのネタを吐き出すことができ、身軽になった。また新しいネタを探さねば。
なんやかんやとやっていたら疲れてしまい、モチベーションも低いのでギターはお休みした。たまにはこういう日も。土日はゆっくりしたいなぁ。
リングフィットアドベンチャーをこなし晩ご飯の準備へ。今日は塩鮭に豆腐、アボカド、トマトのサラダを添えた。
サラダは醤油とみりんで味付けするレシピだったのだけど、塩鮭と良くあっていたと思う。
良かった出来事
- 仕事が良い感じで進んだ
つらかった出来事
- ちょっと疲れ気味
今後に生かせること
- 今週末は休もう
点数
±0点
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