2022-04-01

2022年3月31日の日記　座れる杖を使った散歩作戦、大成功

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は割と良い天気。気温が予報よりも上がり、過ごしやすい一日だった。ただ、夜には雨が降り始め、明日は寒くなるらしい。相変わらずアップダウンが激しい。今...