2022-04-07

2022年4月6日の日記　余裕があるのかないのかよくわからない

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日はまあまあ良い天気。気温も予報よりも上がったらしい。相変わらず花粉は飛んでいるみたいだけど、天気が安定してくれるのはうれしい。午前中は仕事。出来高...