2022-04-10

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は晴れて良い天気。非常に暖かくなり、上着がいらないくらいだった。ちょうどゴールデンウィークくらいの気候かな。これくらい暖かいと過ごしやすくて良い。 ...