2022-04-23

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は割と良い天気。久しぶりに快晴で、気持ちの良い日だった。気温も上がり、久しぶりにエアコンを付けなくても済む。電気の使用量を調べたら去年よりもだいぶ増...