2022-11-22

日記

2022年11月21日の日記 寝不足で調子がイマイチ

認知行動療法を兼ねたうつ病&不安障害&自律神経失調症&HSPの日記です。 今日の出来事 今日はイマイチの天気。朝はまだ雨が残り、午後もなかなか晴れにならなかった。やはり日がささないと空気が冷たい。もうすぐ12月だし、そろそろ冬...
タイトルとURLをコピーしました