日記 2022年11月6日の日記 両親がやってきた
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は秋晴れのいい天気。気温も上がり、秋らしい一日だった。両親が遠くからやってくるので悪天候じゃなくて一安心。 妻は両親が来るのに備え、午前中も掃除。き...
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日記 2022年11月5日の日記 両親訪問のための準備をおこなった
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日も晴れて良い天気。日差しは暖かいが日陰はひんやりしており、寒い季節が近い付いていることを感じさせる。明日から両親がやってくるが、天気がよさそうで何よ...
日記 2022年11月4日の日記 また充電時間だと思って切り替えたい
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は昨日よりも気温が下がってさらに過ごしやすかった。天気がいいと気分がいいのは生き物だからだろうか。 昨日の調子の悪さは少しましになった気がする。外に...
日記 2022年11月3日の日記 久しぶりに調子がいまいち
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日も朝からいい天気。秋らしく爽やかで過ごしやすい一日だった。来年くらいには旅行にも行けるといいのだけど、まだまだその域には達していない気がする。少しず...
日記 2022年11月2日の日記 役員報酬が決定
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝からいい天気。昨日とは打って変わって爽やかな一日だった。明日はむしろ暑くなるらしい…気候の変化で調子を崩さないと良いのだけど。 午前中は仕事。昼...
日記 2022年11月1日の日記 法人銀行口座も開設完了
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は久しぶりに曇り空の一日。一週間ぶりくらいに洗濯物を中干しした。着る服が分厚くなっても浴室で除湿機作戦はいい感じ。これで冬の電力がかなり削減できるか...
日記 2022年10月31日の日記 一週間で会社を設立できた
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日もいい天気の一日。明日は雨みたいだけど、一週間くらいずっと晴れが続いているとのこと。洗濯物を干すのに電気を使わなくて良いのでありがたい。明日の雨もす...
日記 2022年10月30日の日記 今日も散歩がいい感じ
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 昨日の夜は和食屋で日本酒を飲んだけど、割とよく眠れた。酒を飲んでも眠れるというのはうれしい。とはいえ、飲み過ぎないように気を付けなくては。 朝寝坊をして...
日記 2022年10月29日の日記 妻の誕生日祝い第2弾で和食の店へ
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は穏やかで暖かい日だった。ここのところ天気が安定していていい感じ。両親が来る日までこんな天気が続くとよいのだけど。 夜ご飯は妻の誕生日祝い第2弾で和...
日記 2022年10月28日の日記 会社の登記申請完了
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は晴れていい天気。一日中晴れており気温も上がって秋らしい一日だった。台風の動きが気になるけどしばらくは平穏な日々が続きそうかな。 昨日の夜は割とよく...