日記 2022年4月10日の日記 駅の向こうの和菓子屋と花屋に行けた
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は晴れて良い天気。日差しが暑いくらいで散歩が気持ちよかった。これくらいの天気がちょうどいいなぁ。 暖かくなってきて、我が家の庭に住んでいるカナヘビも...
2022-04
日記 
日記 2022年4月9日の日記 妻にミートパイを作ってもらった
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は晴れて良い天気。非常に暖かくなり、上着がいらないくらいだった。ちょうどゴールデンウィークくらいの気候かな。これくらい暖かいと過ごしやすくて良い。 ...
日記 2022年4月8日の日記 ブルーベリーの花が満開
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は晴れて良い天気。気温も上がり、洗濯物がよく乾いた。ただ、途中でエアコンを切ったらまだ部屋は寒く、結局午後から付けることに。部屋の中まで暖かくなるの...
日記 2022年4月7日の日記 川添愛の「言語学バーリ・トゥード」が面白い
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日はまあまあ良い天気。気温も上がったため、過ごしやすかった。ただ、来週の木曜あたりはまた気温が下がるらしい。不安定な気候は続く。 いつもは妻が休みの日...
日記 2022年4月6日の日記 余裕があるのかないのかよくわからない
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日はまあまあ良い天気。気温も予報よりも上がったらしい。相変わらず花粉は飛んでいるみたいだけど、天気が安定してくれるのはうれしい。 午前中は仕事。出来高...
日記 2022年4月5日の日記 誕生日ケーキを買いに駅前のケーキ屋まで行けた
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は晴れ、のはずがいまいちすっきりしない天気だった。時々雨もぱらつく。気温も思ったほど上がらなかったし、明日からに期待かな。 今日は妻がレンジで休みと...
日記 2022年4月4日の日記 相棒の最終回をようやく見た
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝から一日中雨。本降りの雨で気温が低く、冬に戻ったような一日だった。明日からはようやく気温が戻るらしい。今年の春は遠かった気がするなぁ。 昨晩はあ...
日記 2022年4月3日の日記 結婚以来始めて宅配ピザを注文した
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は晴れるといっていたのに朝から雨。気温も上がらず、散歩にも行けなかった。せっかく最後の花見ができるかと思ったけど、この雨で花は散ってしまった。残念。...
日記 2022年4月2日の日記 サカナDIYの舌平目が美味
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日はまあまあの天気。昨日雨が降ったにもかかわらずまだ桜が持ちこたえている。明日は今年最後の花見ができると良いなぁ。 午前中は仕事。出来高案件をこなした...
セミリタイア 2022年3月のセミリタイア家計簿の振り返り
今月はなんやかんやと収入が多く、なんやかんやと支出が多かったです。 2022年3月の家計簿 収入 まずは収入編です。 収入予算2022年3月の実際妻のパートの稼ぎ150,000204,074夫のブログ等収入200,000272,074夫の障...