日記 2021年6月13日の日記 「あの夏、二人のルカ」を読んだ
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝からいまいちな天気。午後からは雨が降ることもあり、湿度と温度も高く、過ごしづらい日だった。午後からは今年初めてエアコンを入れてみた。とりあえず無...
2021-06
日記 日記 2021年6月12日の日記 散歩が良い感じになってきたような
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝からまあまあの晴れ。雲は多かったものの、晴れ間があり、洗濯物は乾いた。湿度はさらに上がった気がする。来週は雨の日があるみたいだし、そろそろ梅雨入...
日記 2021年6月11日の日記 「嘘を愛する女」が面白かった
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日も朝から晴れ。湿度は低く、気温は上がっても過ごしやすい日だった。また、まだ朝晩が涼しいのが救われる。家のなかが暑くなっても、夜に窓を開ければ室温を下...
日記 2021年6月10日の日記 久しぶりに散歩とドラッグストアでの買い物をこなせた
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝からいい天気。気温も湿度も上がり、蒸し暑い日だった。ただ、まだ日陰にいると涼しさを感じるところは、夏本番は先だと感じさせる。エアコンのフィルター...
日記 2021年6月9日の日記 猫がベッドマットレスの下敷きに
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝からいい天気。湿度も低く、気温は高くても過ごしやすい日だった。庭のユリが最盛期を迎えて非常に美しい。ただ、風で倒れかけたものについている花は、触...
日記 2021年6月8日の日記 クラウドワークスの重めの案件をこなした
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は午前中は晴れ。でも、午後から曇り空となり、夕方にはにわか雨も降った。仕事から帰ってきた妻は雨に降られたらしい。洗濯物は無事に回収できてセーフ。それ...
日記 2021年6月7日の日記 久しぶりに昼寝をせずに過ごせた
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝から曇り空。夕方には晴れてきたものの、いまいちな天気だった。湿度も高くなり、半そでのTシャツでも過ごせる季節に。明日は30度を超えてくるみたいだ...
セミリタイア 2021年5月のセミリタイア家計簿の振り返り
今月は税金や保険の支払いが大きく、結構な出費に。猫の医療費や、人間のサプリ代もかさみました。 2021年5月の収支 収入 まずは収入についてです。 収入予算2021年5月の実際妻のパートの稼ぎ150,000151,746夫のブログ等収入15...
日記 2021年6月6日の日記 猫の検査結果が悪くなかった
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝から雨。午後から雨が止んだものの、いまいちすっきりしない空で、湿度も高かった。明日からは晴れるけど最高気温が30度に近づくらしい。ついに夏が近づ...
再手術、その後 （妻）猫記録：再手術、その後⑨（ラプロス＋皮下輸液を2週間）
BUNとCRE値が大幅に上がってしまった我が家の猫。 これらの数値の悪化が、水腎に伴う一時的なものなのか、はたまた腎臓機能の不可逆的な低下によるものなのかを見極めるため、ラプロスを飲み始めるとともに、皮下輸液に通うことになりました。 ラプロ...