2021-08-11

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝から快晴。気温が39度まで上がるという予報だったが、結局36度までしか上がらなかったらしい。それでも十分暑いのだけど。今年は去年に比べると35度...