日記 2022年1月12日の日記 鱈とじゃがいものグラタンを作った 認知行動療法を兼ねたうつ病&不安障害&自律神経失調症&HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝から良い天気。日差しがたっぷりあり、洗濯物がよく乾いた。昨日の雨の名残で湿度もあり、良い感じ。でも、明日は今シーズン最強クラスの寒気がやってくる... 2022.01.13 日記病気