2022-01-15

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日も朝から良い天気。北風が冷たかったものの、日差しは暖かく、洗濯物はよく乾いた。土日も天気が良くて暖かいらしい。気持ちよく散歩できると良いなぁ。 午前...