2022-01-10

日記

2022年1月9日の日記 さらに遠くまで散歩できた

認知行動療法を兼ねたうつ病&不安障害&自律神経失調症&HSPの日記です。 今日の出来事 今日は暖かくて良い天気。久しぶりに気温が13度まで上がり、日差しがあって風もなく、おだやかな一日だった。いつもこれくらいの寒さだと楽なのだ...
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