日記 2022年10月24日の日記 急いで会社を作ることに 認知行動療法を兼ねたうつ病&不安障害&自律神経失調症&HSPの日記です。 今日の出来事 今日は雨模様の天気。ちょっと前の予報では明日から雨のはずだったのに、今日が雨、明日は曇りになった。相変わらず天気予報の精度が低い。もうちょっとなんとかな... 2022.10.25 日記病気
日記 2022年10月23日の日記 秋晴れのなか気持ちよく散歩 認知行動療法を兼ねたうつ病&不安障害&自律神経失調症&HSPの日記です。 今日の出来事 今日は今年一番の秋晴れ。非常に爽やかで気持ちいい一日だった。こんな日が一年中続けばいいのにと思うような気候。いろいろと活動的に過ごせて良かった。 午前中... 2022.10.25 日記病気