日記 2021年8月4日の日記 鶏むね肉のマヨポン酢焼きがおいしくできた
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日も朝からいい天気。でも、台風と熱帯低気圧がこちらに向かっていて、週末は荒れた天気になるらしい。しかも、明日はこの夏一番の暑さらしい。この時期が一番暑...
2021-08
日記 
日記 2021年8月3日の日記 左手の薬指が腱鞘炎気味
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝からいい天気。一日中快晴で気温が上がった。でも、明日のほうが暑いらしい。クーラーの効いた部屋にいる分には涼しいのだけど、あまりに暑いのは嫌だなぁ...
日記 2021年8月2日の日記 チキン南蛮がおいしくできた
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝からいい天気だったが、夕方には不安定な天気に。雨がざっと降ってきた。雨が降った後はもわっとした蒸し暑い感じに。気温が高いのもつらいけど、湿度が高...
セミリタイア 2021年7月のセミリタイア家計簿の振り返り
2021年後半最初の月は、忘れていた夫の国民健康保険の保険料にやられました。また、猫の医療費も相変わらず大きいです。それでも赤字にならなかったのは良かったです。 2021年7月の収支 収入 まずは収入を見ていきます。 収入予算2021年7月...
日記 2021年8月1日の日記 猫の点滴、失敗
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝からいい天気。一日中雨が降ることもなく晴れ続け、暑かった。まだ8月になったばかりであり、あと2ヶ月はこの暑さが続くと思うと憂鬱になる。 午前中は...
日記 2021年7月31日の日記 鶏むね肉の梅しそチーズはさみ焼がおいしくできた
認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は朝は曇り気味だったけど、午後からはすっきりと晴れた。とはいえ、暑い。日陰にいるとましだが、日向は日差しが照り付けて痛いほどだ。 もう明日から8月に...