2021-10-04

日記

2021年10月3日の日記 意識が飛ぶように昼寝をしてしまった

認知行動療法を兼ねたうつ病&不安障害&自律神経失調症&HSPの日記です。 今日の出来事 今日も朝から良い天気。昨日ほどではないが気温が上がり、夏のような一日だった。これが最後の暑さだと良いのだけど。 今日も朝3時頃に目覚...
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