2021-10-21

2021年10月20日の日記　やはりルーで作るカレーは肉に限る

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日は良い天気。洗濯物だけでなく、妻が洗ってくれた掛け布団もよく乾いた。やはり秋晴れは気持ちが良い。昨日は睡眠導入剤のデエビゴを飲まなかったせいか、3...