2022-01-07

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は雪の一日。天気予報は降るといったり降らないといったりコロコロ変わったが、最終的にがっつり降って積もった。気温も上がらず、なかなか寒い一日。また来週...