2022-08-10

2022年8月9日の日記　久しぶりに仕事が落ち着いた

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。今日の出来事今日も晴れて暑い一日。ついに東京の1年間の猛暑日日数記録が更新されたらしい。そりゃ暑いわけだ。まだ8月前半なので、しばらくは我慢かな。幸い、夫は外に出な...