2022-08-14

認知行動療法を兼ねたうつ病＆不安障害＆自律神経失調症＆HSPの日記です。 今日の出来事 今日は台風の一日。午前中はそれほどでもなかったけど、午後からは本格的に降り始め、夜には大雨に。ただ、風はたいしたことがなかったので庭にもほとんど被害がな...